什麼是“整健好轉反應”﹖

       當藥品使用量超過人體可以忍受的劑量﹐或因長期使用藥物留在人體體內的藥渣殘留量達到一定程度時﹐藥物的毒性反應即會發作﹐而產生所謂的副作用。並對人體機能組織造成損害﹐導致種種不良後遺症的併發﹐而造成不可收拾的後果。

       使用營養食品(尤其是 OPC)時﹐當能量積蓄達到相當程度時﹐會自然產生食療整健必經的四種好轉反應﹐又稱暝眩反應或治癒反應。這是為處使人體本能自然治癒力發揮細胞再生﹑機能活化的效用必經的過程﹔這也是為達到徹底根治的效果所必經的新陳代謝的活絡反應。現將這四個整健過程列述如下﹕

一、 營養補充蜜月期

       這是初期反應。人體因均衡的營養供應充足﹐而進行機能調整﹐使人體新陳代謝恢復活絡。此時的好轉現象包括﹕精神好轉﹑體力增強﹑倦怠感消除﹑氣色好轉﹑皮膚恢復光澤。更有些人會在調適期發生興奮現象﹐導致夜不成眠﹐但卻毫無失眠倦怠感或暈眩等症狀發生。

二、 加強代謝排毒期

       現代人因為暴飲暴食﹐缺少運動﹐以及緊張﹑壓力和濫用藥物等因素﹐多多少少體內會積累毒性。在自然療法的調理條件中﹐積蓄的毒素足以生成慢性疾病﹐當然也是形成自由基的禍首。根據美國奧克拉荷馬醫學研究中心 Dr. Robert A. Floyd 的研究報告指出﹐人體內若產生過多的自由基﹐將會對人體產生傷害﹐這些傷害證實是造成癌症﹑老化﹑中風以及心血管疾病的主要原因。

       日本丹羽免疫研究所所長丹羽博士推論﹐過量的自由基是形成皺紋﹑黑斑﹑雀斑﹑老人斑以及提早衰老的主要原因﹐亦與器官衰壞息息相關。故丹羽博士致力于研究去除自由基之方法﹐其研究結果獲得世界肯定﹐而其臨床報告亦在國際知名醫學雜誌均有刊載。

       正如上列所述﹐毒素是造成慢性疾病的罪魁禍首﹐若積蓄的毒素滯留在肝臟﹐久而久之即轉變成肝硬化或脂肪肝而停留在胸部﹐會引起多痰﹑喘息﹐以致于血管硬化﹑血壓增高﹐導致血管破裂或腦溢血。有的毒素種類會造成結石﹐若它滯留在子宮就變成子宮肌瘤﹐一經惡化就轉變成癌症。怯除毒素是治病首要的一環﹐一般人身體不適即服藥物﹐不適之症也許暫時消失了﹐但它會以別種形態顯現。所以食物療法中若要達到不藥而癒的目標﹐就必須靠人體本身的自然治癒力來將體內病毒或自由基以及過氣化脂質等排出體外。

       美國著名食物療法醫生 Henry G. Bioler 說﹕“我擯棄藥物﹐是因為我了解古老的醫療真理。大自然利用身體的自然抵抗力去作真正的治療”。他表示疾病是由體內的毒血症所造成的﹐因為它滯留在血液中損壞過慮器官和排泄器官﹐如腸﹑肝﹑腎﹑皮膚等﹐這些毒素是造成疾病的罪魁禍首。若身體想回復健康就必須剷除它﹐所以營造“健康之屋”的第一塊基石便是 --- 排除毒素。

       為使體內酸性代謝物及毒素排出體外﹐令人體體液由酸性回復原來的弱鹼性 (pH=7.35~7.45)﹐通常會發生的現象如﹕排便次數增加﹑尿色變濃﹑甚至皮膚搔癢﹑痰多咳嗽﹑肝火轉旺等現象。有些人亦會喉痛或失聲﹑流鼻涕。婦女如平常經血代謝失常或不良者﹐必會出現經期變長﹑經血過多的情況﹐亦有少數人會出現暫時停經的反常現象。

三、 血活絡﹑酸痛出現

       當食物療法補充至氣血活絡時﹐為打通氣血凝滯不通的經絡部位﹐尤其曾撞傷的部位﹐會出現酸痛現象。而原有酸痛者﹐其酸痛會轉劇﹐這時服止痛藥亦無效。這類酸痛可能會持續幾天﹐嚴重酸痛者時日較長﹐然後才會自然消失。

四、 細胞再生﹑精神倦怠

       人體機能組織因細胞壞死而損害的部位﹐透過人體本能的自然治癒力﹐使細胞發揮再生的功能﹐這是我們使用營養食品所想達到的目的。這階段因大多數的營養及氧氣被輸送去製造再生細胞﹐所以人們會有精神倦怠以及愛睏的現象發生。

       以上所述四種整健過程情況﹐都是食物療法的自然反應﹐也就是我們一般通稱的“暝眩好轉反應”。我們現在來看看整健反應所起的作用﹕

整健反應是保護現象

       很多人喜歡吃藥﹐而吃藥的目的是使痛苦的感覺消失。這是錯誤的。痛是上帝賜給我們的禮物﹐因為身體中細胞組織﹑器官系統不會說話﹐當它受到傷害時﹐無法告訴你﹐只讓一種感覺告訴你﹐這就是痛。人們錯誤的觀念是﹐一痛就想吃化學抗生素或止痛藥﹐使痛的感覺消失﹐以為痛一消失﹐病就治好了﹐其實不然。事實上﹐痛是個保護現象﹐提醒我們身體已受到了傷害﹐因此出現疼痛是正常的。舉例來說﹐若我們在一杯水中放了沙子﹐過些時候沙子就會沉澱﹐但現在想將沙子取出﹐這杯本是沉澱清淨的水﹐在取沙的過程中﹐反而會更混濁。同樣道理﹐營養保健產品會加強及滋養您的免疫細胞﹐在這一過程中反而會有很多不平衡和不舒服的感覺出現。譬如﹐血糖原本已經正常﹐食用後血糖含量反而不正常﹐身體就開始會有些不舒服的感覺﹐這是正常反應。許多朋友長青春痘。在開始食用營養產品後﹐免疫細胞開始工作﹐青春痘開始消除。但先別高興得太早﹐必須繼續吃﹐直到青春痘比以前還多﹐再慢慢消失後﹐才是完全地好了﹔有些血壓高的人﹐在食用產品後﹐滋養了免疫細胞﹐而免疫細胞便強壯﹐高血壓就慢慢降下來了。但還早呢﹗必須繼續食用﹐直到血壓比以前更高﹐而後再降下時﹐才會完全康復。有的朋友吃了一陣子後﹐發覺手好痛﹐因為小學打球時手曾扭傷了手﹐現在打通了血脈﹐手反而會有痛的反應出現。還有糖尿病為什麼會更不舒服﹖為什麼會更痛﹖因為這是種保護現象。

整健反應是脫現癮現象

       人是種習慣性動物﹐舉例來談﹐一位中國人到美國時﹐入境隨俗吃西餐﹐吃了一﹑兩天無傷大雅﹐若吃一個星期後就會四肢無力。而美國人吃中餐﹐也會產生這種情況﹐這是因為對食物不習慣所致﹐是種脫癮現象。有人抽煙﹐現在若叫他戒煙。可能有一陣子會感覺不舒服﹐而不抽煙的人吸入煙﹐同樣也會不舒服﹐這種現象稱為脫癮現象﹐以前吃不健康﹑不乾淨的食物﹐現在吃營養免疫的濃縮食品﹐也同樣會產生不舒適的感覺﹐這也是正常的脫癮現象。各位朋友重當您發現到你有整健反應時﹐不要擔心﹐有兩個簡單處理的原則。第一原則﹐請感覺您受得了或是受不了﹖假若您能忍受﹐不會影響工作及生活﹐那麼可將產品的量增加一倍﹐這是為了要使整健反應的時間縮短﹔但假若已影響到您的生活﹐食用量就要減半﹐使整健反應減緩。如此繼續食用身體將會得到不小的改善。

       所以﹐好轉反應並不是副作用﹐而在好轉反應消失後﹐身體的抵抗力增強了﹐免疫力也強化了﹐大部份已發生的疾病也就不藥而愈﹐身體將變得更健朗﹐更煥發。

下表列出各種病症可能會出現的整健好轉反應﹕

病症	可能現象
酸性體質	白天愛睏﹑喉乾舌燥﹑頻尿放屁多。
高血壓者	頭會有重重的感覺﹑頭昏現象持續1-2星期。
血液淡者(貧血)	雖因體質而異﹑但會有輕微流鼻血。
胃不好者	胸口發悶﹑發熱的感覺﹑比較吃不下食物。
胃潰瘍者	潰瘍部份會有疼痛或悶悶的感覺。
胃下垂者	胃部覺得不適﹑想嘔吐。
腸不好者	有瀉肚子現象﹑依病情而異。
肝不好者	想嘔吐﹑皮膚會癢或有出疹的現象。
肝硬化者	大便時﹐有時會有血絲﹑血塊。
腎臟病者	會有蛋白質減少﹐臉部浮腫或腳部也輕微水腫等現象。
糖尿病者	有時會一時增加排出的糖份﹐手腳也有水腫的現象。
青春痘者	初期會稍為增加﹐但很快就會消失。
痔瘡者	大便時﹐有時會一時出血或有血絲現象。
慢性支氣管炎者	會有口乾﹑嘔吐﹑頭昏﹑不易咳出痰等現象。
肺不好者	咳嗽時﹐痰增加﹐微帶乳黃色。
鼻竇炎者	有時會增加排出鼻涕量且呈現濃稠狀。
皮膚過敏者	初期皮膚發癢加劇﹐幾天後﹐即減緩﹐可採用間歇性食用。
神經官能症者	不但不能入睡﹐反而出現興奮現象﹐故夜晚不宜食用。
白血球過少者	覺得口乾﹑多夢﹑胃不舒服等現象。
風濕痛者	患部會有輕微酸痛﹐但幾天後﹐即消失。
痛風月內風者	會有全身性的無力感或酸痛﹐但幾天後﹐即消失。
尿酸過多者	全身酸痛﹐依症狀程度﹐出現不同的反應。

下表列出各種整健好轉現象﹐以及原因和處理方法﹕

好轉現象	可能原因	處理
沒有感覺	但氣色﹑皮膚﹑眼神都在變好。	請提醒服用者前後之不同。
血糖高	細胞內殘餘糖份正在排出。	最多二﹑三周後就好多了。
血壓高	血液循環改善﹐但血管阻力未消失﹐待巨噬細胞活化排出血管壁的中性脂肪後﹐血壓就下降。	繼續服用血壓藥﹐但應每天量血壓﹐注意其下降情形﹐隨著減少藥之劑量。
頭痛	頭部神經或頭部血液循環不良。	改善以後就不會再痛了。
耳鳴	血液循環不佳﹑耳部神經傳導不良。	改善以後就會漸漸消失。
昏睡	有慢性肝硬化現象﹐肝細胞修補恢復期需大量休息。	隨著細胞恢復﹐漸漸正常。
暈眩	中耳不平衡或貧血	繼續服用﹐可稍減量。
嘔吐	腸胃不好。	改善以後就好了。
青春痘	皮脂腺阻塞﹐停留在皮脂腺的脂肪或毒素被活化的細胞排除後﹐漸漸改善。	二~三周後就好多了。
流鼻血	末梢血管脆弱。	血管彈性增加後就改善。
口乾舌燥	細胞活動增加﹐就像運動後一樣口渴。	多喝蘆薈露(Aloe Jiuce)
痰多咳嗽	肺細胞活化﹐有能力把痰排出。	好現象
頭皮癢	新細胞生長快﹐被細菌破壞的頭皮細胞不斷脫落。	好現象
飯量少	細胞吃飽後﹐不再吃太多東西。	好現象
心跳加速	心臟不好或貧血。	好現象
腰酸	骨骼神經受壓迫﹑子宮或腎臟不好﹑太胖﹑坐姿不良。	隨著細胞生長﹐酸感漸漸消失。
胃痛	胃或十二指腸有潰瘍。	先喝一星期蘆薈露(Aloe Jiuce)
小便多	腎臟﹑胰臟﹑神經系統﹑或膀胱不良﹐有糖尿病或感染。	改善後漸漸正常。
小便白濁	腎臟絲球體有感染﹐蛋白質消失。	請做蛋白檢驗﹐一個月以後再比較改善程度。
小便臭	細胞內毒素排除。	改善後漸漸正常。
尿酸高	體內尿酸正排出。	改善後漸漸正常。
排氣	腸胃蠕動改善。	改善後漸漸正常。
血尿	腎或膀胱結石﹐石頭已經開始鬆動﹐或已排掉。	改善後漸漸正常。
下痢	大腸差﹐通常帶油。	改善後漸漸正常。
脹氣	腸胃不好	好現象﹐再增加服用酵素。
便血	有痔瘡或大腸長息肉或瘤。	若持續二周請看醫生。
月經不停	子宮內的血管脆弱或長瘤。	若持續二周請看醫生。
子宮痛	若劇烈疼痛不停﹐可能內膜異位或長東西。	若持續二周請看醫生。
肥胖	腎臟不好﹐等免疫力加強後自然會改善。	需要持續增加滋養。
體重下降	免疫力增強﹐巨噬細胞會吞噬多餘脂肪。	恭喜您。